Czekoladowy krem z awokado

Domowy krem czekoladowy z awokado to idealna propozycja dla wszystkich, którzy dbają o linię.

Jest to zdrowszy zamiennik wszelkich kupnych kremów, przy okazji dobry pomysł na to co zrobić z bardzo dojrzałym awokado.

Krem możecie użyć do deserów, posmarować nim kanapki lub dodać do porannej owsianki.

Najlepiej oczywiście smakuje sam, wyjadany ze słoiczka łyżeczką ;)

Składniki:

1 miękkie, dojrzałe awokado

1, 5 łyżeczki gorzkiego kakao

2 suszone daktyle/2 łyżeczki syropu z agawy/ew. stewia 

 Daktyle namaczam na ok. 10 minut w mleku roślinnym lub w ciepłej wodzie, po tym czasie odcedzam.

Awokado przekrawam wzdłuż na pół, usuwam pestkę i łyżeczką wydrążam miąższ, który od razu przekładam do misy blendera, dodaję daktyle i miksuję, aż do uzyskania jednolitego kremu.

Na koniec w zależności od wielkości awokado i od tego jak intensywny ma być krem

dodajemy stopniowo kakao, miksujemy i próbujemy czy taki smak nam odpowiada.

Krem można przechowywać w lodówce 1-2 dni, jednak najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu.

Wykorzystać go można do deserów, do gofrów, na kanapki lub wyjadać łyżeczką.

Share on Google Plus

Autorka: Tysia Gotuje

Cieszę się, że tu jesteś i mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej. Zapraszam do śledzenia mnie na Facebooku, Twitterze oraz Instagramie. Jeżeli skorzystałeś z mojego przepisu zachęcam do wysłania zdjęcia potrawy na tysiagotuje@gmail.com . Zdjęcie za Twoją zgodą opublikuję w galerii Czytelników na Facebooku.