Koktal z awokado i bananem

Koktajl z awokado i bananem to przyjemny w smaku napój, który świetnie sprawdzi się jako dodatek do śniadania.
Koktajl jest dość gęsty i sycący, osobiście uwielbiam awokado pod każdą postacią więc na pewno będę często wracać do tego przepisu.



Składniki:
na 2 porcje

400 ml mleka (może być roślinne)
1 dojrzały banany
1 dojrzałe awokado
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżeczka płynnego miodu

Awokado i banana obieram, kroję na mniejsze części i skrapiam sokiem z cytryny.
Wszystkie składniki przekładam do misy blendera i miksuję, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
Jeżeli napój będzie zbyt gęsty można dodać więcej mleka.

Koktajl przelewam do wysokich szklanek i od razu podaję.


Share on Google Plus

Autorka: Justyna Ratajczak

Cieszę się, że tu jesteś i mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej. Zapraszam do śledzenia mnie na Facebooku, Twitterze oraz Instagramie. Jeżeli skorzystałeś z mojego przepisu zachęcam do wysłania zdjęcia potrawy na tysiagotuje@gmail.com . Zdjęcie za Twoją zgodą opublikuję w galerii Czytelników na Facebooku.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

9 komentarze:

  1. to musi być pyszne ! koktajle uwielbiam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Jak za mną chodzi taki koktajl! Ostatnio ciągle o czymś takim myślę! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Super pomysł na zdrowy koktajl :)

    OdpowiedzUsuń
  4. dobra porcja witamin na jesień:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Robię też koktajl z banana i awokado ale z maślanką lub kefirem z dodatkiem soku z limonki :-) wypróbuję Twoją propozycję, bo wygląda pysznie i jest zdrowa :-)

    OdpowiedzUsuń
  6. pięknie podany koktajl, od razu chce się go wypić

    OdpowiedzUsuń
  7. oo.. z awokado jeszcze nie próbowałam!
    Musi mieć bardzo aksamitną konsystencję :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie ma bardzo aksamitną konsystencję! :)

      Usuń