Koktajl ogórek, limonka, natka pietruszki

Lekki, orzeźwiający koktajl, który tak naprawdę jest istną bombą witaminową. 
Idealny na ciepłe, wiosenne i letnie dni, możemy go zrobić w większej ilości i popijać w ciągu dnia, świetnie zabija uczucie 'małego głodu". 
Więcej pomysłów na proste i szybkie koktajle znajdziecie klikając tutaj.


Składniki:
na 2-3 porcje

1 średniej wielkości zielony ogórek
1/2 pęczka natki pietruszki
sok z 1/2 limonki
2 banany
1-1, 5 szklanki wody mineralnej niegazowanej
opcjonalnie 1 łyżka miodu


Ogórka obieram i wraz z bananami kroję w mniejsze kawałki, natkę pietruszki drobno siekam.
Wszystkie składniki przekładam do misy blendera i stopniowo dodając wodę miksuję na gładki, jednolity koktajl. Wody należy dodać tyle, aby konsystencja napoju nam odpowiadała. Na koniec dodaję sok z limonki i opcjonalnie miód, jeszcze raz mieszam, przelewam do szklanek i podaję.

Share on Google Plus

Autorka: Justyna Ratajczak

Cieszę się, że tu jesteś i mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej. Zapraszam do śledzenia mnie na Facebooku, Twitterze oraz Instagramie. Jeżeli skorzystałeś z mojego przepisu zachęcam do wysłania zdjęcia potrawy na tysiagotuje@gmail.com . Zdjęcie za Twoją zgodą opublikuję w galerii Czytelników na Facebooku.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 komentarze:

Prześlij komentarz